منتديات شلة المعهد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولمركز التحميل

 

 أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!)

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك

كن صريحا
لا أهتم ولأن أتوقف
أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) I_vote_rcap0%أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) I_vote_lcap
 0% [ 0 ]
سأتوقف
أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) I_vote_rcap0%أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) I_vote_lcap
 0% [ 0 ]
سأحاول قدر إستطاعتي
أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) I_vote_rcap100%أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) I_vote_lcap
 100% [ 3 ]
لا أشربها أصلا
أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) I_vote_rcap0%أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) I_vote_lcap
 0% [ 0 ]
مجموع عدد الأصوات : 3
 

كاتب الموضوعرسالة
لا للزلمات
عضو نشيط
عضو نشيط
لا للزلمات


ذكر عدد الرسائل : 85
العمر : 36
الهواية : مكافحة الزلمات
تاريخ التسجيل : 10/04/2008

أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) Empty
مُساهمةموضوع: أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!)   أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) I_icon_minitimeالإثنين أبريل 21, 2008 9:22 pm

<hr style="COLOR: #faab5a" SIZE=1>

سؤال وجيه لا تحاول الهرب.........
.
.
.
.
.
لا تهرب
.
.
.
.
no no no dont go
.
.
.
.
.
.
.
.
.
لدي سؤال لاكنه في الأخير
هذه شيئ منتشر للغاية في كل مكان وكل بيت وكل دار

وهو شرب المشروبات الغازية خصوصا وأخص والتي سأتكلم عنها هي (البيسي والكوكاكولا)
وسوف أرمز للببسي بالرمز (ب) والكوكاكولا بالرمز (ك) لمل تعنيه من كلمات مسيئة للإسلام ولنصرة اليهود

وأولا هل تعلمون من هم مصنعوهم؟؟؟
إجابات معظمكم هي إسرائيل كلنا ندري عادي
والبعض يقول أنا شايف مصنع بالكويت أو السعودية
والبعض الاخر يقول مكتوب على العلبة صناعة سعودية

وسأجاوب على الأسئلة
أولا (هي إسرائيل كلنا ندري عادي).
هل تعلم من إسرائيل؟
هل تعلم من هم اليهود؟
هل تعلم من غزاة فلسطين وشرد أهلها؟
عل تعلم من حاصر غزة؟
هل تعلم من هجم على سيناء؟
هل تعلم من إعتدى على لبنان؟
هل تعلم من قصف سوريا؟
هل تعلم من أهاننا ورضي الذل لنا ونحن قلنا سمعنا وطاعة فمن يتجرأ على إسرائيل؟
هل تعلم من هم أعداء الله؟
هل تعلم من هم أعدائنا اليوم وأصدقائنا؟

كل هذه الأسئلة إجايتها واحدة وهي أناس كانو أعداءنا وسيستمرون أعدائا لنا هم أناس إعتمدو على الخبث والفتنة لكي يعيشو والقصص النبوية خير دليل على ذالك
وكما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :لا تقوم الساعة حتى يقاتل المسلمون اليهود فيقتلهم المسلمون حتى يختبئ اليهودي وراء الشجر أو الحجر فيقول الحجر أو الشجر يا مسلم يا عبد الله هناك يهودي خلفي فتعل فقتله إلا الغرقد فإنه من شجر اليهود).
ولا تحسبن أن العربي=مسلما فالرسول قال:.....حتى يقاتل المسلمون اليهود....).
قال المسلمون وليس العرب نعم قال المسلمون وليس العرب
إن العرب ليسوا سوا بشر كغيرهم
ومن الممكن أن تسلم دولة أوروبية وتقاتل اليهود.... نعم ممكن وتقوم الساعة
وكل يحاسب بعمله فمن عمل صالحا دخل الجنة ومن عمل غير ذالك دخل النار
فأنت تشرب مما تصنع اليهود نعم نحن العرب قوم مستهلك وليس منتج كغيرنا من الأقوام.

ثانيا:-
(أنا شايف مصنع بالكويت أو السعودية)
أنت شايف مصنع والمصنع مايصنع هو بس يخلط ويضيف الغاز
أما (ب) و (ك) تجي بودر من المصنع الرئيسي
ولا يوجد إلا ثلاث أشخاص يعرفون المكونات وهم يهود
وقد قالت وكالة التجسس إنها تحتوي على محرمات دينية وعلى مواد إدمان (وهذا دليل على أنكم تشتهونه ولا تستطيعون التوقف)

ثالثا:-
(مكتوب على العلبة صناعة سعودية)
ماتوقعت إنكم بهذا الذكاء
يعني فكر
بيكتبون صناعة إسرائلية

وهل تعرفون معنى الكلمتين (ب) و(ك)
(ب) تعني بالإنجليزي pay every benny to save israil
بالعربي تعني إدفع كل قرش للحفاظ غلى إسرائيل
يعني ببساطة لاعبين بعقولنا حنا ندف الفلوس على شان نشتري وبالنهاية هم ياخذون لشراء الأسلحة والمدرعات
وكلمة (ك) لا محمد لا مكة
بعد أن تضعها على مراة


أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) Wol_errorانقر هنا لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي. الحجم الاصلي لهذه الصوره هو 512x397 45kb
أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) 3c7396cb3e

يعني تقصد يسبون الرسول وتقول عادي الرسول ما تأذى
كلامك صح الرسول ما تأذى بس لازم إت دافع عنه
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (لا يؤمن أحدكم حتى أكون أحب إليه من نفسه ووالده والناس أجمعين). هذا كله في الدين والشريعة

الأن نذهب إلى الأضرار الجسدية
أضرار ال (ب)وال(ك)



1- تحتوي العلبة الواحدة من(ك) على ما يعادل ( 10 ) ملاعق سكر كافية لتدمير فيتامين ( ب ) والذي يؤدي نقصه إلى سوء الهضم وضعف البنية و الاضطرابات العصبية والصداع والأرق والكآبة والتشنجات العضلية .
2- تحتوي على غاز ثاني اكسيد الكربون الذي يؤدي إلى حرمان المعدة من الخمائر اللعابية الهامة في عملية الهضم وذلك عند تناولها مع الطعام أو بعده وتؤدي إلى إلغاء دور الانزيمات الهاضمة التي تفرزها المعدة وبالتالي إلى عرقلة عملية الهضم وعدم الاستفادة من الطعام .
3-تحتوي على الكافايين الذي يؤدي إلى زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والسكر وزيادة الحموضة المعدية وزيادة الهرمونات في الدم مما قد يسبب إلتها بات وتقرحات للمعدة والاثنا عشر كما يعمل على إضعاف ضغط صمام المريء السفلي والذي بدوره يؤدي إلى ارتداد الطعام والأحماض من داخل المعدة إلى المريء مسبباً الألم والإلتهاب .
4-تحتوي على أحماض فسفورية تؤدي إلى هشاشة وضعف العظام وخاصة في سن المراهقة مما يجعلها أكثر عرضة لتحتوي على أحماض الفسفوريك والماليك والكاربونيك التي تسبب تآكل طبقة المينا الحامية للأسنان .

5- تحتوي الدايت منها على المحليات الصناعية والتي تهدد المخ وتؤدي إلى فقدان الذاكرة التدرجي وإصابة الكبد بالتليف

6- اسكب علبة (ك) في المرحاض واتركها لمدة ساعة واحدة ثم اسحب السيفون ستلاحظ أن جميع البقع قد زالت وذلك لأن حامض السيتريك قد أزالها بفعالية .

7- لإزالة الصدأ عن صدام سيارتك أو عن صامولة صدئة افرك ما تريد تنظيفه بقطعة قماش مبللة ك(ك) وستقوم الكوكا كولا بالمهمة .

8- لتنظيف أصابع البطارية من التآكل اسكب علبة (ك) على اصابع البطارية و لاحظ فقاعات الغاز وهي تعمل بفعالية على تفتيت التآكل وإزالته .

9- لإزالة بقع الدهون عن الملابس اضف مقدار علبة (ك)إلى مواد الغسيل ولاحظ اختفاء بقع الزيت .

10- معدل الحموضة في المشروبات الغازية PH مثلاً (ب) (ك) PH=4 وهذه الدرجة من الحموضة كافية لإذابة الأسنان والعظام مع مرور الوقت ، أجسامنا تتوقف عن بناء العظام بعد مرور الثلاثين وتبدأ بعد ذلك بالتحلل بنسبة 8-18% سنوياً بحسب كمية الأحماض التي نستهلكها في غذائنا ( نسبة الأحماض لا تعتمد على مذاق طعامنا ولكنها تعتمد على نسبة كل من البوتاسيوم ، الكلور ، المنغنيز وغيرها من الأملاح الفسفورية )

11- الكالسيوم المذاب يتراكم في العروق ، خلايا الجلد ، الاعضاء الحيوية ، مما يؤثر في وظائف الكلى ويسبب حصوة الكلية .

12- المشروبات الغازية لا توفر للجسد أي فائدة غذائية ، بل تحتوي على المزيد من السكر والأحماض بالإضافة إلى المواد الحافظة والملونة .

13- بعض الأشخاص يفضلون تناول مشروب غازي بارد بعد وجبة الطعام ، هذا التصرف يؤثر على عمل الإنزيمات الهاضمة حيث أن درجة حرارة الجسم الطبيعية هي الدرجة المناسبة لعمل الإنزيمات ، فلا تهضم الطعام جيداً مما يؤدي إلى تكون الغازات وبعض أنواع السموم التي تنتقل مع الدم إلى خلايا الجسم وقد تؤدي في النهاية إلى العديد من الأمراض .
14- إنك عندما تشرب المياه الغازية ، فإنك تبتلع كميات من غاز ثاني اكسيد الكربون .

15- قبل فترة بسيطة تمت مسابقة في جامعو دلهي في الهند "" من يشرب اكبر كمية من (ب)"" الفائز شرب ثمان علب من(ب) وتوفي في نفس المكان لارتفاع نسبة غاز ثاني اكسيد الكربون في دمه مما أدى إلى عدم تمكنه من الحصول على الأكسجين اللازم .

16- وضع أحد الأشخاص سناً مكسوراً داخل زجاجة (ب) وخلال ( 10 ) أيام فقط كانت السن قد تحللت .

17-الأسنان والعظام هي آخر ما يتحلل من جسم الإنسان بعد موته بعدة سنوات ، ولكن هذه المياه الغازية تذيبه خلال أيام قليلة ، فتخيل ماذا يمكن أن تفعله في بقايا الخلايا الطرية



والان إنظر إلى فوائد الحليب والعصير
عصير الأناناس Pineapple juice

الفوائد:
يطهر ويساعد على الهضم جيدا.


عصير الحامض (الليمون) Lemon juice

الفوائد:
هذا العصير له الخصائص التالية: مطهر, منعش للجهاز العصبي , يزيد من سيولة الدم , يلعب دورا إيجابيا في حال التهاب المفاصل (Arthrite) الروماتيزم (Rhumatisme) , فرط الضغط , فقر الدم ,البدانة.


عصير الأفندي Mandarin juice

الفوائد:
يساعد هذا العصير على الهضم وينعش الجسد ويهدئ الأعصاب.ينصح بتناوله في حال القلق بالليل وعدم المقدرة على النوم.


عصير البرتقال Orange juice

الفوائد:
يساعد على الهضم , ينعش الجهاز العصبي , وله خصائص الرقوء (وقف النزف).يقاوم التسمم والتهاب القولون (colon) ترقق العظم والروماتيزم


عصير الطماطم Tomato juice

الفوائد:
يطهر هذا العصير الجهاز الهضمي , يخفف من ألم التهاب المفاصل , والتهابات الجهاز الهضمي , يقاوم الروماتيزم , حالات التسمم , التوتر , الحموضة المعدية ويلين المعدة.


عصير التفاح Apple juice

الفوائد:
مطهر وملين للمعدة , ينصح بتناوله في حال التوتر المستمر والقلق في الليل والروماتيزم والتهاب المفصل والمشاكل الهضمية , ومشاكل القلب وفرط الضغط.

عصير الدراق Peach juice

الفوائد:
مغذ ويساعد على الهضم.


عصير الخوخ Prune juice

الفوائد:
يلين المعدة ويطهر الجهاز الهضمي , يعالج مشاكل فقر الدم والتوتر المستمر.


عصير العنب Grape juice

الفوائد:
يلين المعدة , منعش , يساعد على الهضم , ويطهر الجهاز الهضمي , يقاوم فقر الدم والتوتر.


عصير المشمش Apricot juice

الفوائد:
يعيد تأهيل الخلايا الضعيفة , يقاوم فقر الدم والتوتر.


عصير الموز Banana juice

الفوائد:
منعش ومغذ ويقاوم الضعف في الجهاز العصبي والدموي.


عصير الكرز Cherry juice

الفوائد:
منعش ومطهر , ويلعب دورا إيجابيا في حالة الروماتيزم , التهاب المفاصل , التوتر , تكون الحصاة (كالمرارة الخ...) ويلين المعدة.


عصير الفراولة Strawberry juice

الفوائد:
يعالج الروماتيزم..
فــوائــد الــعصــير الصحيه
يعتبرالعصير الطبيعي المكون من الفواكهه والخضروات غني جداً بالحوامض الأمينية والفيتامينات التي كثيراً ما تكون دواء شافياً لعدة أمراض .كما أنه مصدر رئيسي لسد الظماء .ومن مزاياه أنه يشجع الجسم على التخلص من الخلايا الضعيفه ويساعده على بناء خلايا جديده نشيطه . ويجب أن يخفف العصير بالماء لأحتوائه على الحوامض الأمينية. ويمكن ان نستخدم العصير كإضافة للطعام أو بهدف الشفاء وإليك بعض هذه المعلومات : - عصير الجزر + عصير الكرفس . يعتبران مهدئين للأعصاب . - نصف كأس من عصير الجزر + نصف كأس من عصير الكرفس + ملعقه من عصير البقدونس . عصير مقو. - عصير الجزر + عصير الكرفس + السبانخ + البقدونس . لمن يشتكي من الحموضة الزائدة . - عصير الجزر + السبانخ + الخس .يقوي الشعر والجهاز العصبي . - عصير الليمون + ماء محلى بالعسل أو السكر . قبل النوم لمن يشتكي من الأرق. - عصير الجزر + عصير الشمندر .بحيث تكون نسبة الشمندر جزء مقابل اربعة اجزاء من الجزر لفقر الدم وطارد للديدان .







اللبن - الحليب - الغذاء الأوّل للإنسان منذ ولادته , و الذي به وحده يترعرع بدنه و ينمو جسمه , و يؤكد علماء التغذية على أنّ اللبن هو الغذاء الوحيد الكامل الذي يمكن للإنسان أن يعتمد عليه وحده في التغذية .
يقول سبحانه و تعالى :
( و إنّ لكم في الأنعام لعبرة نسقيكم مما في بطونه من بين فرث و دم لبناً خالصاً سائغاً للشاربين ) .
اللبن في اللغة هو : سائل أبيض يكون في إناث الآدميين و ال***** , و هو ما يطلق عليه النّاس اسم ( الحليب ) . و لكن هذه التسمية ( اللبن ) تطلق في العديد من البلدان على ( اللبن الخاثر) أو ( اللبن الرائب )أو( لبن الزبادي ) تمييزاً له عن الحليب .
ويرى العلماء على أنّ الذين يتناولون اللبن بمقادير كبيرة يتميزوا بقوّة أجسامهم , كما و أنّهم يعمرون أكثر من غيرهم , و هم أقدر على تحصيل العلم من الذين حرموا أنفسهم من اللبن .
ويقول علماء التغذية أيضاً : إنّ نسبة طول العمر لدى سكان بلغاريا و القوقاز و الأناضول هي أعلى نسبة في العالم و السبب يعود على أنّ طعام هذه الشعوب الأساسيّ هو اللبن .
فاللبن الرائب يعرف في مصر و السودان باسم ( الزبادي ) في حين يعرف في السعودية و بلاد الشّام باسم ( اللبن ) و في الهند باسم ( الواهي ) و في تركيا ( يوغورت ) و بهذا دخلت كلمة يوغورت اللغات الأوروبية بما يعرف اللبن ، وعرف لدى العرب بعدة تسميات مثل : الزبادي , الحاذر , الحامض , الخبيط .........
إنّ اللبن كان قد اكتشف عن طريق الصدفة من قبل البدو و العرب , حينما كانوا يحملون الحليب بأوعية مصنوعة من معدة الغنم , فقد تخمّر هذا الحليب بفعل جرثومة اللبن النافعة لأوّل مرّة في التاريخ في شبه جزيرة العرب و بلاد الشّام و من هناك انتشر إلى جميع أنحاء المعمورة .
انتقل اللبن إلى قصور الملوك في أوروبا أثناء الحروب الصليبية و ظلّت طريقة تركيب اللبن سرّاً لا تعرفه إلا تلك القصور الملكية . و بعدها انتشر سرّ تركيبه إلى بيوت الناّس في أوروبا .
دخل اللبن الطّب الشعبيّ الحديث في القرن التاسع عشر حينما أعلن الدكتور (ميتشنكوف ) الذي كان يعمل في معهد باستور , أنّ تناول اللبن يطهّر الأمعاء من الجراثيم , و أنّ اللبن علاج للشيخوخة ... و بات من المؤكّد حديثاً أنّ اللبن يساهم في التجدد الدائم و الحيوية الثابتة , و جمال المظهر , و سلامة الأجهزة من الأمراض .
تحدّث عنه الأطباء العرب و ذكروا فوائده العلاجية و الغذائية , و قالوا فيه :
" إنّه ليس فيه من الحدّة التي كانت في الحليب , فينفع المعدة الملتهبة فهو يقويها , و يقطع الإسهال , و يفتح الشهيّة , و يسكّن الحرارة , و هو جيّد لمعالجة القلاع عند خلطه بالعسل " .
طريقة استخلاص الحليب من ضرع البقرة
محتوى 100 غرام من اللبن
ماء 86 % مغنيزيوم 7 ميلليغرام
بروتين 5 % فوسفور 140 ميلليغرام
دهون 1 % كلور 140 ميلليغرام
سكر اللاكتوز 4.6 % فيتامين A 7 ميلليغرام
سكاكر أخرى 1.6 % فيتامين B1 0.05 ميلليغرام
صوديوم 76 ميلليغرام فيتامين B2 0.026 ميلليغرام
بوتاسيوم 240 ميلليغرام حمض النيكوتين 0.12 ميلليغرام
كالسيوم 180 ميلليغرام فيتامين E 0.3 ميلليغرام
لقد تمكن الباحثون حديثاً في أمريكا من عزل سبعة مضادات حيوية من اللبن الرائب ،وبعض هذه المضادات أقوى من التتراسيكلين ، الذي يفيد في القضاء على الميكروبات المسببة للتسمم الغذائيّ ( سالمونيلا ) و الجراثيم العنقودية . ووجد أنّ إعطاء اللبن منع من حدوث الديزنتاريا ( الزحار ) و يعطى للأطفال المصابين بالإسهال .
ووجد الأمريكان أنّ اللبن يفعل فعل المضادات علاوةً على أنّه يقوّي المناعة لخلايا الجسم ، وهناك دلائل علمية تفيد أنّ اللبن يفيد في الوقاية من سرطان القولون .
وأخيراً....
يظلّ اللبن الرائب ( الزبادي ) الغذاء المتكامل للصغار و الكبار و هو الطعام الرخيص و البسيط .
كيف نشكّل اللبن الرّائب
بعد تسخين الحليب إلى درجة حرارة 41 - 43 درجة مئوية تضاف الخثرة ( اللبن الجاهز ) إلى الحليب الساخن و يحرّك جيّداً ( توضع ملعقة طعام كبيرة من الخثرة (اللبن الجاهز )لكل لتر حليب ) , ثمّ يغطّى الوعاء و يوضع في مكان دافئ للتخمّر و ذلك لمدّة 6 - 8 ساعات و بعدها يكشف عن اللبن المخمّر و يوضع في البراد من أجل توقيف عملية التخمّر و تبطيئها و ذلك للحصول على مذاق لذيذ و مقبول .
و اللبن هو عبارة عن حليب تخمّر بواسطة إحدى سلالات الجراثيم المفيدة و التي تسمى ( العصيّة اللبنية البلغارية ) حيث تقوم هذه الجراثيم المفيدة بتخمير الحليب و تحويل سكر اللاكتوز إلى حمض اللاكتيك , شريطة أن تتوفر الحرارة و الرطوبة و الغذاء لتلك العصية


80% من الموضوع من إعدادي
فأرجو ذكر المصدر عند النقل إن كنت تخاف الله


والسؤال هو الإستفتاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
zero
مشرف منتدى الجوال
مشرف منتدى الجوال
zero


ذكر عدد الرسائل : 386
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 23/03/2008

أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) Empty
مُساهمةموضوع: رد: أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!)   أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 22, 2008 2:40 am

جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ElBarca
مشرف المنتدى العام
مشرف المنتدى العام
ElBarca


عدد الرسائل : 153
تاريخ التسجيل : 05/03/2008

أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) Empty
مُساهمةموضوع: رد: أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!)   أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) I_icon_minitimeالخميس أبريل 24, 2008 6:31 pm

جوزيت خيراً ..!!
والله يعطيك العافيه ..!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bigs-show
عضو جديد
عضو جديد
bigs-show


عدد الرسائل : 47
تاريخ التسجيل : 24/03/2008

أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) Empty
مُساهمةموضوع: رد: أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!)   أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) I_icon_minitimeالخميس مايو 22, 2008 9:16 pm

الله يعطيك العافية يا كبير
ما تقصر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bigs-show
عضو جديد
عضو جديد
bigs-show


عدد الرسائل : 47
تاريخ التسجيل : 24/03/2008

أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) Empty
مُساهمةموضوع: رد: أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!)   أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) I_icon_minitimeالخميس مايو 22, 2008 9:20 pm

الله يعطيك العافية يا كبير
ما تقصر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
algenaral
مشرف المنتدى السياسيي
مشرف المنتدى السياسيي
algenaral


عدد الرسائل : 81
تاريخ التسجيل : 08/03/2008

أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) Empty
مُساهمةموضوع: رد: أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!)   أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!) I_icon_minitimeالخميس يونيو 05, 2008 5:12 pm

مشكور لكن الكل يعرف هذا الشي و ما يهتمون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أضرار وفوائد (أرجو من الجميع الدخول!!!!)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شلة المعهد  :: المنتديات العامة :: 

@ المنتدى العام @

-
انتقل الى: